חודש: מאי 2013

לפני מספר ימים נתקלתי במחקר מעניין על ההשפעה הבריאותית שיש לדיאטת פליאו על פרופיל שומני הדם. תוצאות המחקר מראים כי לדיאטת פליאו יש השפעה שלילית על פרופיל שומני הדם בקרב נבדקים בריאים ופעילים. דיאטת פליאו […]

מהשוואת הערכים התזונתיים עבור תפוח אדמה עם קליפה ובלי קליפה נראה כי ההבדל הרציני הוא בתכולת המרכיבים הבאים: ויטמין C – כ43% פחות ויטמין C בתפוח אדמה בלי קליפה מאשר עם קליפה. אשלגן – כ13% […]

תפוח אדמה מבושל עם קליפה נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בתפוח אדמה מבושל עם קליפה. סוג מזון: ירק. שם באנגלית: potato. שם מדעי: סולנום טוברוסום (Solanum tuberosum). משפחה: סולניים (Solanaceae). מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: […]

רוצים לדעת כמה קלוריות אתם שורפים במהלך עבודות משק בית? להלן מידע אודות כמות הקלוריות שנשרפת בפעילויות כמו: גיהוץ, בישול, טיטוא, ניקוי אבק, ניקוי חלונות, סידור החדר, קניות ועוד. הערכים הקלוריים עבור פעילויות הרכיבה השונות חושבו […]

רוצים לדעת כמה קלוריות אתם שורפים במהלך עבודות תיקון ביתיות? להלן מידע אודות כמות הקלוריות שנשרפת בפעילויות כמו: דפיקת מסמרים, עבודות אינסטלציה, צביעה, שטיפת מכוניות, ליטוש רצפה ועוד. הערכים הקלוריים עבור פעילויות הרכיבה השונות חושבו […]

רוצים לדעת כמה קלוריות אתם שורפים במהלך פעילויות נינוחות שונות? להלן מידע אודות כמות הקלוריות שנשרפת בפעילויות כמו: ישיבה, עמידה, כתיבה, עמידה, שינה ועוד. הערכים הקלוריים עבור פעילויות הרכיבה השונות חושבו לפי ערכי ה-MET המצוינים […]

תפוח אדמה אדום אפוי עם קליפה נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בתפוחי אדמה אדומים אפויים עם קליפה שם באנגלית: potato. שם מדעי: סולנום טוברוסום (Solanum tuberosum). משפחה: סולניים (Solanaceae). מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Potatoes, red, […]

תפוח אדמה לבן, אפוי עם קליפה נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בתפוחי אדמה לבנים, אפויים עם קליפה שם באנגלית: potato. שם מדעי: סולנום טוברוסום (Solanum tuberosum). משפחה: סולניים (Solanaceae). מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Potatoes, white, […]

תפוח אדמה אדום, לא מבושל עם קליפה נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בתפוחי אדמה אדומים, לא מבושלים עם קליפה. שם באנגלית: potato. שם מדעי: סולנום טוברוסום (Solanum tuberosum). משפחה: סולניים (Solanaceae). מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי:Potatoes, […]

הקדמה סוג מזון: ירק. שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): בולבוס, תפו"א, סולנום הפקעות, תפוד. שם באנגלית: potato. שם מדעי: סולנום טוברוסום (Solanum tuberosum). משפחה: סולניים. מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Potato, flesh and skin, raw […]