Articles by יורם בן אבו

עלי ריחן, עלים של בזיליקום
ערכים תזונתיים

ריחן

21 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

עלי ריחן טריים (בזיל) נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בריחן. סוג מזון: צמח תבלין שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): בזיליקום, בזיל שם באנגלית: Basil שם מדעי: Ocimum basilicum משפחה: רימוניים (Lamiaceae) מזהה באתר משרד החקלאות […]

מיץ רימונים ורימונים פתוחים על הקרח
ערכים תזונתיים

מיץ רימונים

21 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

חזור לדף מידע ראשי על רימון ערכים תזונתיים במיץ רימונים מרכיב יחידת משקל 100 גרם מיץ רימון בבקבוק כוס מיץ רימונים (249 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 85.95 214.02 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות 54 134 […]

פרי רימון
ערכים תזונתיים

רימון

21 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

רימונים נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל ברימון. סוג מזון: פרי. שם באנגלית: Pomegranates שם מדעי: Punica granatum משפחה: רימוניים (Lythraceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Pomegranates, raw ערכים תזונתיים עבור צורות שונות של רימון מיץ […]

סקוואט תרגיל לחיזוק הרגליים
תרגילי רגליים

סקוואט עם משקולות יד

18 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

סקוואט עם משקולות יד הוא תרגיל כוח מורכב המערב קבוצות שרירים גדולות. תרגיל זה מחזק את שרירי הרגליים, הישבן והשרירים המייצבים. ניתוח תרגיל סקווט שריר עיקרי: שריר ארבע ראשי (Quadriceps) ראה תמונה. שרירים מסייעים (Synergists) שריר […]

נבטי רשד
ערכים תזונתיים

רשד

18 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

רשד נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל ברשד. סוג מזון: צמח תבלין, החלק בשימוש: בצל שם באנגלית: Garden cress שם מדעי: Lepidium sativum משפחה: מצליבים (Brassicaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Cress, garden, raw ערכים תזונתיים […]

שום, שיני שום
ערכים תזונתיים

שום

18 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

שום טרי נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בשום. סוג מזון: צמח תבלין, החלק בשימוש: בצל שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): שם באנגלית: Garlic שם מדעי: Allium sativum משפחה: שומיים (Amaryllidaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: […]

שומר
ערכים תזונתיים

שומר

18 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

ראש שומר, עלי שומר נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בשומר. סוג מזון: ירק, עלים שם באנגלית: Fennel שם מדעי: Foeniculum vulgare משפחה: סוככיים (Apiaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Fennel, bulb, raw ערכים תזונתיים בראש […]

No Picture
ערכים תזונתיים

טחינה גולמית

16 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

חזור לדף מידע ראשי על שומשום מלא ערכים תזונתיים בטחינה גולמית משומשום מלא לא קלוי מרכיב יחידת משקל ערך עבור 100.0g 1 כף טחינה גולמית (14 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 3 0.42 קלוריות (אנרגיה) […]

זרעי שומשום
ערכים תזונתיים

שומשום

16 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

זרעי שומשום מלא מיובשים נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בשומשום. סוג מזון: זרעים שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): שם באנגלית: Sesame שם מדעי: Sesamum indicum משפחה: שומשומיים (Pedaliaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Seeds, sesame […]

פירות יבשים: שזיפים מיובשים ועוד
ערכים תזונתיים

שזיף מיובש

15 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

ערכים תזונתיים בשזיף מיובש מרכיב יחידת משקל ערך עבור 100 גרם שזיף מיובש 1 כוס שזיפים מגולענים (174 גרם) 1 שזיף ללא גלעין (9.5 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 30.92 53.8 2.94 קלוריות (אנרגיה) קילו […]