Articles by יורם בן אבו

אורז פרא נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל באורז פרא לא מבושל. סוג מזון: דגן שם באנגלית: Wild rice, Canada rice, Indian rice, water oats שם מדעי: קיימים 3 מינים מהסוג Zizania שאופייניים לצפון אמריקה: Zizania palustris, Z. […]

איך אפשר לדעת אם הדיאטה עובדת? אחת הבעיות העיקריות של מבצעי הדיאטות היא חוסר הוודאות ואי הידיעה באם הדיאטה עובדת או לא? מכשירי מדידה כמו משקל או מד אחוזי שומן אינם מדויקים במידה מספקת בכדי […]

חזור לדף מידע ראשי על חמצה, גרגירי חומוס ערכים תזונתיים בקמח חומוס מרכיב יחידת משקל 100 גרם קמח חומוס 1 כוס קמח חומוס (92 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 10.28 9.46 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות […]

חמצה (גרגירי חומוס) נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בחמצה (גרגירי חומוס). סוג מזון: קטנית שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): חמצה, חומוס שם באנגלית: Chickpea שם מדעי: Cicer arietinum משפחה: קטניות (Fabaceae) מזהה באתר משרד החקלאות […]

חזור לדף מידע ראשי על תירס צהוב ערכים תזונתיים בקמח מתירס צהוב מרכיב יחידת משקל 100 גרם קמח תירס 1 כוס קמח תירס (117 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 10.91 12.76 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות […]

חזור לדף מידע ראשי על תפוח אדמה ערכים תזונתיים בקמח תפוחי אדמה מרכיב יחידת משקל 100 גרם קמח תפוחי אדמה 1 כוס קמח (160 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 6.52 10.43 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות […]

רוזמרין נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל ברוזמרין. סוג מזון: צמח תבלין שם באנגלית: Rosemary שם מדעי: Rosmarinus officinalis משפחה: שפתניים (Lamiaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Rosemary, fresh ערכים תזונתיים בעלי רוזמרין טריים מרכיב יחידת […]

בעת האחרונה פורסמו 2 סקירות מדעיות שבדקו מחקרים שונים שעסקו בנושא של דיאטות דלות שומן ודיאטות דלות פחמימות. שתי הסקירות מעלות מסקנות שונות האחת מן השנייה. דיאטת דלת שומן מול דיאטה דלת פחמימות דיאטה דלת […]