חודש: יוני 2017

מה עושים במקרה של חוסר מוטיבציה להתאמן?

פעמים רבות אנשים פונים אלי ומספרים לי שאין להם חשק להתאמן ומבקשים ממני עצה. בדרך כלל, אני אומר לאנשים שאין…

קרא עוד »