חיים בכושר

מגזין בריאות כושר ותזונה

  • בית
  • בריאות
  • כושר וספורט
  • תזונה
  • דיאטה
  • תוספי תזונה
  • קידום אתרים
Homeאינדקס גליקמי

אינדקס גליקמי

מיץ פרי עם אוכמניות
חדשות דיאטה

אינדקס גליקמי נמוך ותחושת הרעב

28 ביוני 2013 יורם בן אבו 0

תוצאות מחקר מעניין מראות כי ארוחה בעלת אינדקס גליקמי גבוה עלולה לגרום לכם לאכול יותר בארוחה הבאה. מה זה אינדקס גליקמי אינדקס גליקמי הוא מדד לדירוג מזונות המכילים פחמימות לפי מידת השפעתם על רמת הסוכר […]

פוסטים אחרונים

  • מה זה CBD?
  • אבקת חלבון טבעונית ערך תזונתי
  • אם בתזונה אין מספיק ויטמין E וכולין, כדאי לצרוך תוספים שלהם להשלמה
  • מה עדיף יותר חזרות או יותר משקל?
  • רצועות TRX מקוריות או חיקוי?
בריאות
  • בריאות
  • חדשות בריאות
  • טבלאות בריאות
  • מאמרי בריאות
  • מילון בריאות
  • רפואה ומחלות
  • מחשבונים
דיאטה
  • דיאטה
  • דיאטנים
  • חדשות דיאטה
  • טבלת קלוריות
  • כמה קלוריות
  • מאמרי דיאטה
  • סוגי דיאטות
  • שריפת קלוריות
כושר וספורט
  • כושר וספורט
  • אימון כושר
  • אומנויות לחימה
  • חדשות כושר ופעילות גופנית
  • מאמרי כושר וספורט
  • טבלאות כושר
  • מילון כושר ופעילות גופנית
  • ספורט עממי
תזונה
  • תזונה
  • חדשות תזונה
  • מאמרי תזונה
  • מילון תזונה
  • מתכונים
  • ערכים תזונתיים
  • תזונה נכונה
  • תזונת ספורט

כל הזכויות שמורות © 2021 fitlife.co.il