טבלאות כושר
-
טבלאות תוצאות מבחן שכיבות סמיכה
להלן טבלאות של תוצאות במבחן שכיבות סמיכה עם חלוקה לרמות ביצוע. קיימות 2 גרסאות משני מקורות שונים: McArdle et al.…
קרא עוד » -
לחיצת חזה – טבלאות כוח יחסי
לחיצת חזה מבחן בדיקת כוח יחסי כוח הינו פרמטר מאוד חשוב בכושר הגופני. ניתן למדוד את הכוח ככוח יחסי או…
קרא עוד »