No Picture
חדשות דיאטה

רדוקטיל זהירות!!!

תאריך פרסום: 22/01/2010 רדוקטיל, תרופת דיאטה >>> זהירות!!! הודעה חשובה!!! 10/10/2010 בעקבות ניתוח התוצאות הסופיות של המחקר המתואר בכתבה זו ולאחר המלצות ה-FDA ומנהל התרופות האירופאי מודיע משרד הבריאות הישראלי על הפסקת שיווק הרדוקטיל (Reductil) […]

No Picture
רפואה ומחלות

אוסטאופורוזיס

אוסטאופורוזיס – דלדול מסת העצם מידע בנושא מחלת האוסטיאופורוזיס פירוש השם הוא porous bones : עצם שבירה. מחלת האוסטאופורוזיס פוגעת בעצמות וגורמת להן להיות שבריריות וחלשות. אוסטאופורוזיס היא מחלה הפוגעת בצפיפות העצם, מפחיתה את חוזקה […]

תערובת אגוזים: פקאן, אגוז לוז, אגוזי מלך ושקד
ערכים תזונתיים

אגוזים

אגוזים (Nuts) אגוזים הוא שם כללי לזרעים או פירות מיובשים ובעלי תכולת שומן גבוהה המצויים בצמחים מסוימים. ההגדרה הבוטנית קצת יותר נוקשה והיא מגדירה אגוזים כפרי יבש בעל זרע יחיד (לפעמים שניים), בעל קליפה קשה. […]

קראטה
אומנויות לחימה

קראטה

קראטה אומנות לחימה יפנית מידע על קראטה קראטה היא בין אומנויות הלחימה הפופולריות ביותר ברחבי העולם, ואולי אף אומנות הלחימה הפופולארית ביותר. קראטה היא אומנות לחימה יפנית שמקורה שמקורה באי היפני אוקינאווה. פרוש המילה קראטה […]

No Picture
חדרי כושר

גרייט שייפ

גרייט שייפ – Great Shape גרייט שייפ היא אחת מרשתות מועדוני הכושר הגדולות בישראל (כדוגמת סטודיו C, הולמס פלייס וגו אקטיב). הרשת הוקמה בשנת 1996 ומועדון הכושר הראשון של חברת גרייט שייפ הוא המועדון בהרצליה […]

No Picture
אימון כושר

אימון אינטרוולים (Interval training)

אימון הפוגות או כפי שמכנים אותו אימון אינטרוולים הוא אימון המורכב מאינטרוולים מתחלפים של מאמצים בעצימות גבוהה ומאמצים בעצימות נמוכה לצורך התאוששות ומנוחה. היתרון שבאימון אינטרוולים הוא שהמתאמן יכול לבצע אימון מאוד קשה שבדרך כלל […]

No Picture
חדרי כושר

גו אקטיב

גו אקטיב – Go Active גו אקטיב היא חברה העוסקת בתחום הכושר. חברת גו אקטיב מפעילה מועדוני כושר פרטיים, מועדוני כושר בחברות שונות, מוכרת מכשירי כושר ומפעילה אקדמיה להכשרת מדריכי כושר גופני. מייסד חברת גו […]

נערה בגיל ההתבגרות יושבת על המזח ליד המים
חדשות בריאות

הקשר בין תזונה לקויה דיכאון ובריאות נפשית

חוקרים באוניברסיטת דיקין (DEAKIN UNIVERSITY) מצאו כי תזונה לקויה עשויה להוות פקטור סיכון לבעיות נפשיות בגיל ההתבגרות. במחקר אשר נערך באוסטרליה השתתפו 3000 נבדקים בגיל ההתבגרות, נמצא קשר בין תזונה לקויה ובעיות נפשיות לאורך זמן. […]