מסילת ריצה
מאמרי ציוד כושר

הליכון, מסלול ריצה

מדריך קניה להליכון ומסלול ריצה חשמלי הליכון חשמלי או מסלול ריצה (שם שונה לאותו המכשיר) הוא אולי מכשיר הכושר הנפוץ ביותר, נו.. טוב אולי מכשיר הבטן קצת יותר נפוץ. לאימון בהליכון יתרונות לא מבוטלים: ניתן […]