דיאטה דלת פחמימות

נתחי בשר, אספרגוס ועגבניה בצלחת
מאמרי דיאטה

דיאטה דלת שומן או דיאטה דלת פחמימות?

22 ביולי 2013 יורם בן אבו 1

בעת האחרונה פורסמו 2 סקירות מדעיות שבדקו מחקרים שונים שעסקו בנושא של דיאטות דלות שומן ודיאטות דלות פחמימות. שתי הסקירות מעלות מסקנות שונות האחת מן השנייה. דיאטת דלת שומן מול דיאטה דלת פחמימות דיאטה דלת […]

No Picture
חדשות דיאטה

איזו דיאטה טובה יותר, דיאטה דלת שומן או דיאטה דלת פחמימות?

10 באפריל 2012 יורם בן אבו 0

ההבדל שבין דיאטת דלת שומן לדיאטה דלת פחמימות מחקר חדש מראה כי בטווח הארוך ניתן לשמור על הירידה במשקל בצורה טובה יותר בדיאטה דלת שומן מאשר בדיאטה דלת פחמימות. המחקר בדק את השפעת 2 הדיאטות […]