מדור תזונה במגזין חיים בכושר: מחקרים, מאמרים, טיפים ומידע בנושאי תזונה שונים

קמח תירס צהוב

25 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

חזור לדף מידע ראשי על תירס צהוב ערכים תזונתיים בקמח מתירס צהוב מרכיב יחידת משקל 100 גרם קמח תירס 1 כוס קמח תירס (117 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 10.91 12.76 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות […]

קמח תפוח אדמה

25 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

חזור לדף מידע ראשי על תפוח אדמה ערכים תזונתיים בקמח תפוחי אדמה מרכיב יחידת משקל 100 גרם קמח תפוחי אדמה 1 כוס קמח (160 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 6.52 10.43 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות […]

ערכים תזונתיים עבור פרי הקרמבולה נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בקרמבולה. סוג מזון: פרי שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): פרי כוכב, כוכבית שם באנגלית: Carambola שם מדעי: Averrhoa carambola משפחה: חמציציים (Oxalidaceae) מזהה באתר משרד […]

קשיו (אגוז)

23 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

אגוז קשיו נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל באגוז קשיו. סוג מזון: אגוזים (מבחינה בוטנית לא נחשב כאגוז) שם באנגלית: Cashew שם מדעי: Anacardium occidentale משפחה: אלתיים (Anacardiaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Nuts, cashew nuts, […]

רוזמרין

22 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

רוזמרין נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל ברוזמרין. סוג מזון: צמח תבלין שם באנגלית: Rosemary שם מדעי: Rosmarinus officinalis משפחה: שפתניים (Lamiaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Rosemary, fresh ערכים תזונתיים בעלי רוזמרין טריים מרכיב יחידת […]

ריחן

21 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

עלי ריחן טריים (בזיל) נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בריחן. סוג מזון: צמח תבלין שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): בזיליקום, בזיל שם באנגלית: Basil שם מדעי: Ocimum basilicum משפחה: רימוניים (Lamiaceae) מזהה באתר משרד החקלאות […]

מיץ רימונים

21 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

חזור לדף מידע ראשי על רימון ערכים תזונתיים במיץ רימונים מרכיב יחידת משקל 100 גרם מיץ רימון בבקבוק כוס מיץ רימונים (249 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 85.95 214.02 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות 54 134 […]

רימון

21 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

רימונים נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל ברימון. סוג מזון: פרי. שם באנגלית: Pomegranates שם מדעי: Punica granatum משפחה: רימוניים (Lythraceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Pomegranates, raw ערכים תזונתיים עבור צורות שונות של רימון מיץ […]

רשד

18 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

רשד נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל ברשד. סוג מזון: צמח תבלין, החלק בשימוש: בצל שם באנגלית: Garden cress שם מדעי: Lepidium sativum משפחה: מצליבים (Brassicaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Cress, garden, raw ערכים תזונתיים […]

שום

18 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

שום טרי נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בשום. סוג מזון: צמח תבלין, החלק בשימוש: בצל שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): שם באנגלית: Garlic שם מדעי: Allium sativum משפחה: שומיים (Amaryllidaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: […]