מאמרי ציוד כושר

איקרוס – מכשיר כושר מהפכני

אתמול ביקרתי בתערוכת הכושר במרכז הירידים בתל אביב. תצוגת המכשירים בתערוכה היתה די שגרתית, נו מה כבר אפשר לחדש? משקולות, חבלים, מסלולי ריצה, אליפטיים וכדומה. אומנם היו מכשירים מיוחדים עם מערכות בקרה שמראים כמה חזרות […]

ידיות לשכיבות סמיכה
מאמרי ציוד כושר

כיצד לבחור ידיות לשכיבות סמיכה

אם אתם מתאמנים בבית הרי שאחד התרגילים הטובים ביותר לאימון ביתי הוא תרגיל שכיבות סמיכה שרבים מכנים אותו בטעות “שכיבות שמיכה”. לחצו כאן למדריך ותכנית אימונים לשכיבות סמיכה. למה כדאי להשתמש בידיות בתרגיל? תרגיל שכיבות […]

נעלי ספורט על מדפים בחנות ספורט
מאמרי ציוד כושר

חנויות ספורט

בדף זה תמצאו רשימה של חנויות ספורט העוסקות במכירת ציוד כושר וספורט. הרשימה מכילה סניפי רשתות כגון: מגה ספורט, ספורט ורטהיימר, סקאל ספורט ועוד. מגה ספורט שם הישוב טלפון טלפון נוסף פקס כתובת מיקוד מגה […]

מסילת ריצה
מאמרי ציוד כושר

הליכון, מסלול ריצה

מדריך קניה להליכון ומסלול ריצה חשמלי הליכון חשמלי או מסלול ריצה (שם שונה לאותו המכשיר) הוא אולי מכשיר הכושר הנפוץ ביותר, נו.. טוב אולי מכשיר הבטן קצת יותר נפוץ. לאימון בהליכון יתרונות לא מבוטלים: ניתן […]