שנה: 2013

זרעי שומשום
ערכים תזונתיים

שומשום

16 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

זרעי שומשום מלא מיובשים נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בשומשום. סוג מזון: זרעים שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): שם באנגלית: Sesame שם מדעי: Sesamum indicum משפחה: שומשומיים (Pedaliaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Seeds, sesame […]

פירות יבשים: שזיפים מיובשים ועוד
ערכים תזונתיים

שזיף מיובש

15 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

ערכים תזונתיים בשזיף מיובש מרכיב יחידת משקל ערך עבור 100 גרם שזיף מיובש 1 כוס שזיפים מגולענים (174 גרם) 1 שזיף ללא גלעין (9.5 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 30.92 53.8 2.94 קלוריות (אנרגיה) קילו […]

שזיפים על העץ
ערכים תזונתיים

שזיף

15 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בשזיף. סוג מזון: פרי שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): שם באנגלית: Plum שם מדעי: Prunus section Prunus משפחה: ורדיים (Rosaceae) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Plums, raw ערכים תזונתיים עבור […]

שדה שיפון
ערכים תזונתיים

קמח שיפון כהה

9 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

חזור לדף מידע ראשי על שיפון ערכים תזונתיים בקמח שיפון כהה מרכיב יחידת משקל ערך עבור 100 גרם 1 כוס קמח שיפון (128 גרם) מרכיבים תזונתיים מים גרם 10.75 13.76 קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות 325 […]

שדה שיפון
ערכים תזונתיים

שיפון

9 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

זרעי שיפון נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בגרגירי שיפון. סוג מזון: דגן שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): שם באנגלית: Rye שם מדעי: Secale cereale משפחה: דגניים ( Poaceae ) מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Rye […]

פירות שסק על העץ
ערכים תזונתיים

שסק

9 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

שסק טרי נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בשסק טרי. סוג מזון: פרי שם באנגלית: Loquats שם מדעי: Eriobotrya japonica משפחה: ורדיים (Rosaceae). מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Loquats, raw ערכים תזונתיים בשסק טרי מרכיב יחידת […]

תותי שדה
ערכים תזונתיים

תות שדה

9 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בתות שדה טרי. סוג מזון: למרות שרבים מחשיבים את תות השדה כפרי, הרי שמבחינה בוטנית, התות אינו פרי אלא מצעית תפוחה. שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): תות גינה שם באנגלית: […]

תפוזים
ערכים תזונתיים

תפוז טרי

8 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

נתונים תזונתיים עבור החלק האכיל בתפוז טרי. סוג מזון: פרי. שמות נוספים בעברית (מילים נרדפות): תפו"ז, תפוח זהב. שם באנגלית: Orange. שם מדעי: Citrus sinensis. משפחה: פיגמיים (Rutaceae). מזהה באתר משרד החקלאות האמריקאי: Oranges, raw, […]

עלי תרד וכוס מיץ תרד
ערכים תזונתיים

עלי תרד מבושלים

8 ביולי 2013 יורם בן אבו 0

תרד הוא ירק עשיר בוויטמינים ומינרלים. התרד הינו מקור טוב לוויטמינים כדוגמת ויטמין K, וויטמין, מינרלים כדוגמת: מגנזיום, מנגן וסידן ובנוסף, הוא עשיר בסיבים תזונתיים. ערכים תזונתיים בעלי תרד מבושלים מרכיב יחידת משקל ערך עבור […]