מיץ רימונים

מיץ רימונים ורימונים פתוחים על הקרח

חזור לדף מידע ראשי על רימון

ערכים תזונתיים במיץ רימונים
מרכיב יחידת משקל 100 גרם מיץ רימון בבקבוק כוס מיץ רימונים (249 גרם)
מרכיבים תזונתיים
מים גרם 85.95 214.02
קלוריות (אנרגיה) קילו קלוריות 54 134
חלבון גרם 0.15 0.37
שומנים גרם 0.29 0.72
פחמימות גרם 13.13 32.69
סיבים תזונתיים גרם 0.1 0.2
סוכרים גרם 12.65 31.5
מינרלים
סידן מיליגרם 11 27
ברזל מיליגרם 0.1 0.25
מגנזיום מיליגרם 7 17
זרחן מיליגרם 11 27
אשלגן מיליגרם 214 533
נתרן מיליגרם 9 22
אבץ מיליגרם 0.09 0.22
ויטמינים
ויטמין C מיליגרם 0.1 0.2
תיאמין מיליגרם 0.015 0.037
ריבופלבין מיליגרם 0.015 0.037
ניאצין מיליגרם 0.233 0.58
ויטמין B-6 מיליגרם 0.04 0.1
חומצה פולית, DFE מיקרוגרם 24 60
ויטמין B-12 מיקרוגרם 0 0
ויטמין A ביחידות RAE מיקרוגרם 0 0
ויטמין A, יחבל IU 0 0
ויטמין E (אלפא טוקופרול) מיליגרם 0.38 0.95
ויטמין D, ויטמין D2 וגם D3 מיקרוגרם 0 0
ויטמין D IU 0 0
ויטמין K מיקרוגרם 10.4 25.9
שומנים
חומצות שומן רווי גרם 0.077 0.192
חומצות שומן חד בלתי רווי גרם 0.059 0.147
חומצות שומן רב בלתי רווי גרם 0.05 0.125
כולסטרול מיליגרם 0 0
מרכיבים אחרים
קפאין מיליגרם 0 0

מקור המידע: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list

הגב ראשון

הכנס תגובה

כתובת האימייל שלך לא תפורסם


*