אבקת חלבון הידרוליזה, שוקולד, 1.59 קג, אופטימום נוטרישיין

320.38

  • סוג המוצר: אבקת חלבון הידרוליזה.
  • שם המוצר באנגלית: Optimum Nutrition, Platinum Hydro Whey, Turbo Chocolate, 3.5 lbs (1.59 kg).
  • טעם: שוקולד.
  • סוג חלבון: חלבון מי גבינה איזולט הידרוליזט (Hydrolyzed Whey Protein Isolate)
  • היצרן: אופטימום נוטרישיין (Optimum Nutrition).
  • משקל כולל: 1.59 קילוגרם.
  • מנת הגשה: כף אבקה.
  • משקל מנת הגשה: 39 גרם.
  • כמות חלבון במנת הגשה: 30 גרם.
  • כמות מנות הגשה: 41 מנות.

תיאור

  • סוג חלבון: חלבון מי גבינה איזולט הידרוליזט (Hydrolyzed Whey Protein Isolate)
    חלבון מי גבינה מרוכז הוא תוצר של תעשיית החלב. ביצירת גבינה מפרקים את החלב לשני סוגים של חלבונים: חלבון הקזאין וחלבון מי גבינה.
    חלבון מי הגבינה הוא חלבון קל יותר לעיכול וספיגה מאשר חלבון הקזאין והוא מכיל כמות נמוכה של שומן ופחמימה.
    חלבון מי גבינה איזולט הוא חלבון מי גבינה שעבר מיצוי טוב יותר וכמות השומן והפחמימה בו, נמוכים מחלבון מי גבינה אחר. ספיגתו של חלבון מי גבינה איזולט מהירה יותר ולכן מתאמנים רבים נוטלים אותו לאחר אימון. מצד שני, חלבון איזולט מכיל גם פחות מיקרונוטריינטים (כמו לקטופרינים, בטא-לקטוגלובולינים ואימונוגלובולינים)
    חלבון מי גבינה הידרוליזט הוא חלבון שמקורו בחלבון מי גבינה מרוכז או חלבון מי גבינה הידורליזט שעבר תהליך של פירוק והוא מתעכל במהירות רבה יותר (מצד שני, יש שאומרים כי סוג החלבון הזה הוא פחות טעים).
  • כמות חלבון במנת הגשה: 30 גרם.
  • כמות קלוריות במנת הגשה: 140 קלוריות.
  • כמות חלבון ב-100 גרם אבקת חלבון: 77 גרם.
  • כמות קלוריות ב-100 גרם אבקת חלבון: 359 קלוריות.
  • אחוז קלורי של החלבון: 21%
    אחוז קלורי של החלבון הוא נתון המציין את הכמות הקלוריות של החלבון מסה"כ כמות הקלוריות במוצר.
    הנתון הזה חשוב במיוחד לאלה שבתהליך של חיטוב או ירידה במשקל משום שאחוז קלורי גבוה של חלבון מציין כי מדובר בחלבון רזה יחסית למוצרים אחרים עם אחוז נמוך יותר.
  • מחיר ל-100 גרם חלבון: 20.1 ש"ח.
    הנתון של מחיר ל-100 גרם חלבון עוזר לכם להחליט איזה מוצר משתלם יותר מבחינת מחיר.
    אבקות החלבון מגיעות בשלל של משקלים ומנות הגשה במשקל שונה ולכן קשה לדעת איזה מוצר משתלם יותר.
    השוואה של מחיר ל-100 גרם חלבון, מאפשרת לכם לבצע השוואת מחירים מדויקת בין אבקות החלבון השונות.

ערכים תזונתיים

עובדות נוספות
הגשה גודל: 1 סקופ (39 גרם)
מנה למנה: 40
כמות למנה %ערך יומי*
קלוריות 140
סה"כ שומן 1 גרם 1%
שומן רווי 0.5 גרם 3%
שומן טראנס 0 גרם
כולסטרול 10 מ"ג 3%
נתרן 180 מ"ג 8%
סה"כ פחמימות 3 גרם 1%
סיבים תזונתיים <1 גרם 2%
סך הכל סוכרים 1 גרם
כולל 0 גרם נוסף סוכרים 0%
חלבון 30 גרם 60%
ויטמין די 0 mcg 0%
סידן 130 מ"ג 10%
ברזל 0.7 מ"ג 4%
אשלגן 280 mg 6%
*% מהצריכה היומית (DV) מציג את כמות החומרים המזינים במנה ביחס לכמות המומלצת שלהם בתזונה היומית. נתון זה מתייחס לתפריט של 2,000 קלוריות ליום ומשמש כהנחיה תזונתית כללית.

קנייה ומשלוח מאייהרב

אייהרב (Iherb.com) היא מרקט פלייס עולמי למוצרי בריאות ותוספי תזונה.
פעמים רבות, מחירי המוצרים באייהרב נמוכים באופן משמעותי ממחירי אותם המוצרים בחנויות טבע ובתי מרקחת בישראל.
חשוב לבצע השוואת מחירים לפני הרכישה.
בלחיצה על לחצן הקניה אתם תופנו להשלמת הרכישה באתר של אייהרב.
המשלוחים מאייהרב מתקבלים במהירות ותוך ימים בודדים.
לקבלת הנחה יש להשתמש בקוד קופון הנחה הזה VDP113

מידע נוסף

  • 15.5 גרם חומצות אמינו חיוניות
  • 8.8 גרם של חומצות אמינו מסועפות שרשרת (BCAA)
  • מכיל חומרי טעם טבעיים ומלאכותיים
  • 100% חלבון מי גבינה מבודד שעבר הידרוליזה
  • לא מכיל גלוטן
  • יש לערבב היטב (כ-30 שניות) כף מדידה של אבקה עם 170 עד 350 מ"ל של מים או חלב (רצוי להשתמש בשייקר או בלנדר חשמלי)
  • מרכיבים: איזולט מי גבינה שעבר תהליך של הידרוליזה, חומצות אמינו מסועפות שרשרת שעברו מיקרוניזציה (ל-לאוצין, ל-איזולאוצין, ל-ואלין), קקאו (מעובד עם חומר אלקלי), חומר טעם טבעי ומלאכותי, לציטין, תחליף חלב (שמן חמניות, מלטודקסטרין, עמילן למאכל מעובד ודיפוטסיום פוספט.