תגובות לפוסט: "חיים בכושר" https://www.fitlife.co.il מגזין בריאות כושר ותזונה Mon, 11 May 2020 08:22:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.2 תגובה לפוסט: "קינמון ציילוני, הקינמון האמיתי שלא מכיל כמעט את החומר הרעיל קומרין" מאת "ציון א." https://www.fitlife.co.il/%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a6%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a6%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9f/#comment-1561 Mon, 11 May 2020 08:22:14 +0000 http://www.fitlife.co.il/?p=6170#comment-1561 בתגובה על יורם בן אבו.

אני רוכש באופן קבוע קינמון ציילוני (מגיע בשקית ארוזה) בחנות הטבע שנמצאת ביישוב

]]>
תגובה לפוסט: "נשיא איגוד הלב העולמי בהצהרות מפתיעות ומעניינות לגביי המלצות התזונה" מאת "טום" https://www.fitlife.co.il/%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%90-%d7%90%d7%99%d7%92%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%99-%d7%91%d7%94%d7%a6%d7%94%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%aa%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%aa/#comment-1553 Tue, 11 Feb 2020 10:30:53 +0000 http://www.fitlife.co.il/?p=6702#comment-1553 איך יכול להיות שצירכת פירות משפיע יותר טוב מירקות והלא בפירות יש יותר סוכר ופחמימות?

]]>
תגובה לפוסט: "קינמון ציילוני, הקינמון האמיתי שלא מכיל כמעט את החומר הרעיל קומרין" מאת "הלל" https://www.fitlife.co.il/%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a6%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a6%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9f/#comment-1552 Sun, 02 Feb 2020 15:38:14 +0000 http://www.fitlife.co.il/?p=6170#comment-1552 בתגובה על יורם בן אבו.

יורם שלום
ראשית, תודה על הדברים.
רציתי לשאול, יש בחברת סופהרב פיתוח עצמי של תמצית קינמון. האם זהו מוצר בטוח?
ניסיתי לשאול אותם.
הם אמרו שבכל המוצרים שלהם אין משהו רעיל.
אבל זו הייתה תשובה כללית

]]>
תגובה לפוסט: "דיאטת דש: מהי דיאטת ד”ש?" מאת "דיאטת דש" https://www.fitlife.co.il/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%93%d7%a9-%d7%9e%d7%94%d7%99-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%93%d7%a9/#comment-1539 Mon, 15 Jul 2019 08:43:50 +0000 http://www.fitlife.co.il/?p=5562#comment-1539 דיאטת דש היא דיאטה המבוססת על איזון מינרלי של אשלגן, מגנזיום, סידן והפחתת נתרן ומאוזנת ומשביעה בחלוקתם ל-8 קבוצות מזון עיקריות .
ה”כדורים” שהינם תוספי תזונה מורכבים מצמחי מרפא ומינרלים ומטרתם להוות כלי עזר בתהליך עד ששינוי ההרגלים של תזונה נכונה ומאוזנת מתרחש. המטרה העיקרית היא איזון יתר לחץ דם, סוכרת ומחלות מטבוליות וקרדיו–ווסקולאריות שונות.
הבריאות היא המטרה הראשונה והירידה במשקל מתרחשת כתוצאה מגירעון קלורי מאוזן ומירידה מאוזנת שניתן לשמר לטווח הארוך

]]>
תגובה לפוסט: "מחשבון BMR" מאת "יורם בן אבו" https://www.fitlife.co.il/%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%9f-bmr/#comment-1531 Wed, 15 May 2019 18:17:08 +0000 http://www.fitlife.co.il/?p=2340#comment-1531 בתגובה על מורן.

היי מורן, זה רק הגיוני שהמשקל לא יהיה יציב משום שבגוף שלנו כל הזמן מתרחשים תהליכים שונים ומה גם שאנחנו שותים, אוכלים ועוד.
זו הסיבה שבדרך כלל אנשים לא יהיו על משקל יציב. מהניסיון שלי אנשים יכולים להראות הבדלים של 1-3 ק”ג בהבדלי זמן של יום יומיים.
משקל לא קבוע זה דבר טבעי.
הדרך שלך לדעת אם את אוכלת בהתאם למטרה שלך (לשמור על המשקל) היא לבדוק את המשקל בטווח זמן יותר ארוך.
אם לאחר חודש את עדיין על אותו המשקל פלוס מינוס 500 גרם. זה סימן שאת שומרת על המשקל שלך.

]]>
תגובה לפוסט: "מחשבון BMR" מאת "מורן" https://www.fitlife.co.il/%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%9f-bmr/#comment-1523 Sun, 05 May 2019 18:59:37 +0000 http://www.fitlife.co.il/?p=2340#comment-1523 היי יורם שמי מורן ואני בת 30′ הגובה שלי הוא 1.57 והמשקל 55.1 כרגע , אני רוצה להבין כיצד אני שומרת על המשקל הקיים ?כי במחשבון הbmr התוצאה שיוצאת לא ממש ברורה לי אני לא עוברת ע”פ ספירת הקלוריות את ה1500 קקל ליום , מדוע אני עולה ויורדת בין 500 גרם לקילו כל הזמן והמשקל לא נשאר יציב ?

]]>
תגובה לפוסט: "מחשבון BMI ומשקל רצוי" מאת "יורם בן אבו" https://www.fitlife.co.il/%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%91-bmi-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%99/#comment-1521 Fri, 26 Apr 2019 07:53:59 +0000 http://gucciall.com/?p=652#comment-1521 בתגובה על חגית.

חגית המשקל שלך מבחינה בריאותית הוא בסדר גמור.
אם את לא עוסקת בפעילות גופנית, כדאי שתתחילי, פעילות גופנית יכולה לעזור לך לעצב את הגוף למראה שתהי מרוצה ממנו וגם תחזק אותך ותשפר את היכולות שלך.

]]>
תגובה לפוסט: "מחשבון BMI ומשקל רצוי" מאת "חגית" https://www.fitlife.co.il/%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%91-bmi-%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%99/#comment-1514 Sat, 06 Apr 2019 19:13:12 +0000 http://gucciall.com/?p=652#comment-1514 בתגובה על יורם בן אבו.

היי אני בת 12 ואני שוקלת 48 והגובה שלי הוא 1.49 אני חושבת שאני ממש שמנה. מה לעשות? איך אני יכולה לרדת במשקל? והאם המשקל שלי בסדר?

]]>
תגובה לפוסט: "קינמון ציילוני, הקינמון האמיתי שלא מכיל כמעט את החומר הרעיל קומרין" מאת "דרור" https://www.fitlife.co.il/%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a6%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a6%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9f/#comment-1485 Thu, 20 Sep 2018 13:50:31 +0000 http://www.fitlife.co.il/?p=6170#comment-1485 אף בחנויות”טבע” שאמונים על מכירת מוצרים בריאים-מוכרים את הקינמון הסיני במקלות ואבקה
‘עדן טבע מרקט’ בבעלות המקורית הייתה היחידה ששיווקה קינמון ציילוני -עכשיו אין להשיג בארץ!!!!

]]>
תגובה לפוסט: "טבלת תוצאות בוחן בר אור גברים" מאת "יוסי" https://www.fitlife.co.il/%d7%98%d7%91%d7%9c%d7%aa-%d7%aa%d7%95%d7%a6%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%95%d7%97%d7%9f-%d7%91%d7%a8-%d7%90%d7%95%d7%a8-%d7%92%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d/#comment-627 Tue, 21 Aug 2018 22:55:12 +0000 http://gucciall.com/?p=347#comment-627 שלום יורם . אני מבין שהתגובה שלי באיחור גדול מאוד, אבל בכל אופן אשמח להסבר לגבי מיקוד עבור יחידות סיור. והאם זה עדיין תקף להיום (שנת 2018). תודה

]]>