פרופיל דיאטן קליני - אלעד
מי אני?
שמי אלעד לוי, בן 29, דיאטן קליני ותזונאי ספורט בקופת חולים, בעל תואר ראשון במדעי התזונה B.Sc מהמכללה האקדמאית תל חי, ומאמן כושר וריצה מטעם מכון וינגייט.
בעל ניסיון רב בתחום האימון: מאמן כושר ביחידות מובחרות, עוזר מאמן בביה"ס לכדורגל בני הרצליה, מאמן אישי
ובנוסף מתחרה מס' שנים בריצות ארוכות.
עוסק במתן ייעוצים תזונתיים ובמתן אימוני כושר אישיים וקבוצתיים לכל הגילאים.
מתמחה בשינויים בהרגלי אכילה תוך בניית תפריט מותאם, תזונת ספורט ובבניית תוכניות אימון: לרצים מתחילים ומתקדמים,
הליכה, חיטוב ועיצוב.
מרצה בנושא תזונה ובפרט בתזונת ספורט.
חבר בעמותת הדיאטנים והדיאטניות בישראל - "עתיד".
מיקום ושעות עבודה
אזור עבודה: אזור המרכז והשרון.
ייעוץ תזונתי: בבית הלקוח (שעות גמישות).
אימוני כושר: בבית הלקוח או בחוץ (שעות גמישות).
האני מאמין שלי
התמקדות בשני פרמטרים חשובים:
שינוי בהרגלי אכילה ופעילות גופנית.
הקניית כלים לתזונה נבונה ונכונה.
דיאטות מאוזנות ומבוקרות שמביאות לתוצאות ארוכות טווח ולא דיאטות "כסאח" המביאות בסופו של דבר לתוצאות ההפוכות.
היום הוא המחר ולכן אין זמן יותר לתירוצים ולדחיות ("ממחר דיאטה...", "אחרי החגים...").
אני מאמין שלכל אדם יש את היכולת לשנות אם רק ירצה בכך מספיק.
יצירת קשר
נייד: 054-5770900
מייל:
eatwell.livewell1@gmail.com
האתר שלי:
eatwell-livewell.co.il
תעודות הסמכה דיאטן קליני
לחצו לצפיה בתעודות הסמכה דיאטן קליני אלעד לוי
הכתבות של אלעד
שימוש בתוסף קריאטין בפעילות בחדר הכושר