קלוריות
כמה קלוריות יש בסוגי מזונות שונים
כמה קלוריות יש בחביתה?
חביתה היא צורת הכנה טעימה מאוד של ביצה, אולם חשוב לדעת שבחביתה יש יותר קלוריות מאשר בביצה קשה.
זאת משום, שבחביתה משתמשים בשמן שמוסיף קלוריות לביצה.
בחביתה מקוקשת יהיו יותר קלוריות מאשר בחביתה רגילה משום שחביתה מקוקשת עשויה מחתיכות
קטנות של ביצה והשמן מצטבר בהיקף כל חתיכה קטנה.
סה"כ ההיקף שהיה חשוף לטיגון בשמן, הוא גדול יותר בחביתה מקוקשת מאשר בחביתה רגילה.
ב-100 גרם חביתה יש כ- 157 קלוריות.
בחביתה מביצה אחת גדולה (כ-61 גרם) יש כ-96 קלוריות.
ב-100 גרם חביתה מקושקשת יש כ-167 קלוריות.
במקושקשת מביצה אחת גדולה(61 גרם) יש כ- 102 קלוריות.
לערכים קלורים של מזונות נוספים לחצו >> טבלת קלוריות
כמה קלוריות יש במזונות הבאים:
אבוקדו |
אבטיח |
אורז |
אלכוהול |
אפונה |
אפרסמון |
אפרסק |
בוטנים |
בורגול |
בורקס |
ארומה |
בייגלה |
ביצה |
בננה |
גזר |
דלורית |
המבורגר |
חביתה |
חומוס |
חציל |
טחינה |
כוסמת |
לחמניה |
מלפפון |
סושי |
עגבניה |
עדשים |
ענבים |
ערמונים |
פומלה |
פופקורן|
פיתה |
פלאפל |
פסיפלורה |
קוואקר |
קולורבי |
קינואה |
קלמנטינה |
רימון |
שווארמה |
שניצל |
שקדים |
תירס |
תמר |
תפוז |
תפוח עץ |