אתה נמצא כאן:דף הבית » תזונה » ערכים תזונתיים » קלוריות

להלן ערכים קלוריים עבור מזונות שונים.

כמה קלוריות יש בבירה?

ערך קלורי של בירה. מבצעים דיאטה?  חוששים מכמות הקלוריות שבבירה, אבל אוהבים נורא לשתות בירה? רוצים לדעת כמה קלוריות יש בבירה? בכוס? בפחית? בבקבוק? כל המידע על כמות הקלוריות שבבירה במידות שונות.   קלוריות ל100 מיליליטר משקה בירה מסוגים שונים. ממוצע סוגי בירות שונות: 43 קלוריות ל100 מיליליטר משקה. בירה לייט: 29 קלוריות ל100 מיליליטר משקה. בירה באדוויזר: 41 קלוריות ל100 מיליליטר משקה. בירה באדוויזר לייט: 4 ...

קרא עוד

פרסומות

כמה קלוריות יש בפיצה?

להלן מידע אודות כמות הקלוריות בפיצות שונות. חשוב להבין כי אופן ההכנה עשוי להשתנות באופן משמעותי מפיצה ולפיצה ולכן גם כמות הקלוריות בפיצה איננה יכולה להיות מדוייקת ולהתאים לכל פיצה ופיצה. ואם נמאס לכם לספור קלוריות, כנסו לדף של דיאטת פיטלייף, דיאטה בלי ספירת קלוריות. ערכים קלוריים עבור פיצות לפי דיווחי היצרנים השונים חטיפי פיצה מעדנות: 227 קלוריות ל100 גרם, 67.2 קלוריות ליחידת פיצה. פיצה משפחתית מעדנות: 256 ...

קרא עוד

כמה קלוריות יש בלחם

מידע אודות הערכים הקלוריים שבלחם. מבצעים דיאטה? חוששים מכמות הקלוריות שבלחם? כל המידע על כמות הקלוריות בסוגים שונים של לחמים. להלן מידע אודות הערכים התזונתיים שבלחם (מקור המידע: דיווחי היצרנים). הערכים בטבלה מצויינים עבור לחם במשקל של 100 גרם והם מסודרים לפי סדר עולה של שם תוצרת הלחם. קלוריות וערך תזונתי של סוגי לחמים שונים תוצרת סוג הלחם אנרגיה (קלוריות) חלבונים (גרם) פחמימות (גרם) שומנים (גרם) אחדות לחם ש ...

קרא עוד

כמה קלוריות יש בפרוסת לחם?

מידע אודות הערכים הקלוריים שבפרוסת לחם. מבצעים דיאטה? חוששים מכמות הקלוריות שבפרוסת לחם? כל המידע על כמות הקלוריות בפרוסות לחם שונות. להלן מידע אודות הערך הקלורי שבפרוסת לחם אחת. המידע המובא להלן נלקח מנתוני המידע התזונתי במוצרים השונים. פרוסת לחם לבן (לחם רגיל) - 75 קלוריות. פרוסת לחם שחור / לחם אחיד - 75 קלוריות. פרוסת לחם מלא (חיטה מלאה) - 75 קלוריות. לחם עינן פרוסת לחם עינן מחיטה מלאה טרום נבוטה פרוס (א ...

קרא עוד

כמה קלוריות יש בבננה?

מידע אודות הערכים הקלוריים שבבננה. מבצעים דיאטה? חוששים מכמות הקלוריות שבבננה? כל המידע על כמות הקלוריות במידות וצורות שונות של בננה. כמות הקלוריות בבננה טרייה 100 גרם בננה = 89 קלוריות. 1 כוס מחית בננות (225 גרם) = 200 קלוריות. 1 כוס חתיכות בננה (150 גרם) = 134 קלוריות. 1 בננה מאוד קטנה (81 גרם, פחות מ15 סנטימטר אורך) = 72 קלוריות. 1 בננה קטנה (101 גרם, אורך בין 15 ל17.4 ס"מ) = 90 קלוריות. 1 בננה בגודל בינ ...

קרא עוד

כמה קלוריות יש באבטיח?

מידות, משקלים ומידע על כמות המזון שבאבטיח החלק האכיל ב-1 אבטיח בגודל בינוני שוקל 4 קילו ו-518 גרם. משקל החלק האכיל של פלח אבטיח/פרוסת אבטיח הוא כ286 גרם (כ1/16 מאבטיח שלם). כמות החומר שאינו אכיל באבטיח שווה לכ48% והוא נובע מהחלק של הקליפה, הזרעים והבזבוז שנובע מן החיתוך. כמות קלוריות במנות שונות של אבטיח כמות הקלוריות  ל100 גרם אבטיח =31 קלוריות. כמות הקלוריות  בקילו אבטיח = 310 קלוריות. כמות הקלוריות באבטי ...

קרא עוד

טבלת קלוריות

החלטתם להתחיל בדיאטה ואתם מעוניינים לדעת מהו ערכם התזונתי של המזונות השונים? להלן טבלת קלוריות שתראה לכם כמה קלוריות יש במרכיבי המזון השונים. הטבלה מכילה את הערך הקלורי הקיים בכ1000 ערכי מזונות. זוהי הטבלה המקיפה ביותר ברשת האינטרנט העברית. ...

קרא עוד

טבלת קלוריות – מזונות המתחילים באות ג

להלן טבלת קלוריות שתראה לכם כמה קלוריות יש במרכיבי המזון השונים המתחילים באות ג. מזונות כגון: גלידה, גבינה, גרעינים, גריסי פנינה ועוד. ...

קרא עוד
Secured By miniOrange
Scroll to top