אתה נמצא כאן:דף הבית » כללי

דיאטת פיטלייף המתקדמת

ברוכים הבאים למדריך שילמד אתכם לרדת במשקל ולחטב את הגוף, ביעילות ובבריאות שמי יורם בן אבו, אני בעל תואר ראשון במדעי החיים, יועץ, מאמן כושר אישי וכתב בנושאי בריאות, כושר ותזונה באתר פיטלייף.את המדריך לדיאטת פיטלייף כתבתי מתוך ידע וניסיון של שנים בתחום התזונה והכושר.גם אני ביצעתי את הדיאטה שבמדריך ולהפתעתי מעולם לא הרגשתי שזה כל כך קל להוריד את השומן המיותר (עליתי בשנתיים האחרונות 8 ק"ג מיותרים).ביצעתי לא מעט ...

קרא עוד

פרסומות

קינמון ציילוני, הקינמון האמיתי שלא מכיל כמעט את החומר הרעיל קומרין

תמצית הכתבה ב3 משפטים קינמון עשוי להכיל חומר מזיק בשם קומרין שמזיק לכבד ואף עשוי להיות מסרטן. כמות הקומרין בסוגי הקינמון השכיחים עלולה לחרוג מהכמות המותרת של קומרין אפילו בצריכה של כמות קטנה וסבירה כמו חצי כפית קינמון ליום. לכן רצוי לצרוך קינמון מסוג קינמון ציילוני שמכיל כמות זניחה יחסית של קומרין בהשוואה לסוגי קינמון אחרים - את הקינמון הציילוני אפשר לקנות כאן (כמות גדולה) או כאן (כמות קטנה). תבלין הקינמון ...

קרא עוד

אלעד לוי – דיאטן קליני

את/ה בטח שואל/ת את עצמך כיצד נפטרים משומן עודף? איך מורידים את אחוזי השומן בגוף? כיצד בונים מסת שריר? איך תזונה נכונה יכולה לעזור בהתמודדות עם מחלות שונות? או מהו השילוב האידיאלי בין פעילות גופנית לבין תזונה נכונה?שלום, שמי אלעד לוי, דיאטן קליני וספורט (B.Sc) ומדריך ריצה והליכה, ואני מאמין שהדרך להגשמת מטרותיך מתחילה בבניית תוכנית מותאמת אישית. נתונים כגון סדר יום, העדפות אישיות, בעיות בריאותיות, מבנה גוף א ...

קרא עוד

אורטל שקורי, דיאטנית קלינית ומדריכת כושר

קצת על עצמי בעלת תואר ראשון (B.Sc) במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים. מדריכת כושר ופעילות גופנית, בוגרת מכללת ווינגייט בהצטיינות. מפעילה תוכניות של פעילות גופנית ותזונה לקבוצות. מנחה סדנאות לשינוי אורח חיים וירידה במשקל. מרצה בנושאי תזונה ופעילות גופנית. עובדת עם הפורום למחלות לב וכלי דם. חברת עמותת הדיאטנים והדיאטניות בישראל - עתיד. מטפלת בילדים, מתבגרים, מבוגרים, נשים בהריון, לאחר לידה, בגיל ה ...

קרא עוד

אריה קלמן – דיאטן קליני

על עצמי שמי אריה קלמן אני בוגר תואר ראשון B.SC במדעי התזונה מכללת תל חי (דיאטן) ומאמן כושר מוסמך מטעם מכללת וינגייט. במשך מספר שנים עבדתי כמדריך חדר כושר ומאמן אישי במספר חדרי כושר , לאחר סיום התואר וההכשרה המעשית התחלתי לעסוק בייעוץ תזונתי לעוסקים בפעילות גופנית בכל הרמות. ...

קרא עוד

יורם בן אבו

שימו לב!  לכל הפונים לאימוני כושר אישיים. עקב מעבר מגורים לאזור מרוחק בצפון, אינני עוסק יותר באימוני כושר אישיים. אם אתם בכל זאת מעוניינים לשאול אותי שאלות ולהתייעץ בנושאי כושר ותזונה. אתם יכולים למצוא אותי בפורום כושר דיאטה ותזונה שמי יורם בן אבו, אני בן 50 וכיום אני עוסק בהקמה של אתרי תוכן בתחום הבריאות והכושר ובליווי מקצועי של מתאמנים המעוניינים לרדת במשקל ולחזק את גופם. ...

קרא עוד

עינת סולטן – מדריכת אירובי

עינת סולטן, מדריכת קיקבוקס סמאש + מדריכת אירובי / אירובי מדרגה ,עיצוב וחיזוק. B.Education תל אביב -2009. עינת חלוצת ענף הספורט האירובי "טאי בו" בארץ. טלפון: 0545700784 הכתבות של עינת טאי בו - אימון אירובי ואימון כוח משולב   ...

קרא עוד

מיכל צ’רנינסקי – דיאטנית קלינית ומדריכת כושר

מיכל צ'רנינסקי, דיאטנית קלינית במקצועה ומדריכת כושר ניתן לפנות בשאלות נוספות ו/או לקביעת ייעוץ אי מייל: michalch4@gmail.com  הכתבות של מיכל פירמידת המזון החדשה ...

קרא עוד

אראל אורן

אראל אורן, מר ישראל לשנת 2009 בפיתוח גוף מטעם IFBB העולמי, מקים "אראל אורן פתרונות בריאות". אראל אורן פתרונות בריאות, פתרונות למגוון של מטרות: דיאטה, חיטוב הגוף ופיתוח גוף. הטלפון של אראל אורן: 054-5988888 הכתבות של אראל אורן ...

קרא עוד
Secured By miniOrange
Scroll to top