אתה נמצא כאן:דף הבית » ידיעות מעניינות (Page 8)

ידיעות מעניינות בתחומי הבריאות, רפואה, כושר ותזונה.

תרופה לסוכרת סוג 1 נוסתה על כלבים והניסוי הוכתר בהצלחה

חוקרים מאוניברסיטת UAB בספרד הצליחו לרפא כלבים ממחלת הסוכרת סוג 1 באמצעות טיפול גנטי. זו הפעם הראשונה שבה מצליחים מדענים לרפא חיות גדולות ממחלת הסוכרת סוג 1 באמצעות טיפול גנטי ובהצלחה שנמשכה לתקופה ארוכה. קודם לכן, בוצע בהצלחה הטיפול על עכברים אך הצלחת הטיפול בכלבים מהווה בסיס להמשך המחקר בתחום הרפואה הווטרינרית ולאחר מכן יישום הטיפול במחקר בבני אדם. במחקר אשר פורסם בכתב העת היוקרתי לסוכרת Diabetes טיפלו הח ...

קרא עוד

פרסומות

שומן רווי או חומצת שומן אומגה 6? מה יותר בריא?

מחקר מעלה שאלות וספקות לגביי המלצות התזונה לחולי לב. ממצאי המחקר מראים כי שינוי תזונתי בתפריט התזונה של חולי לב ע"י החלפת שומן רווי מן החי בשומן רב בלתי רווי ממקור צמחי קשורה להגברת הסיכון לתמותה בקרב אותם החולים. לדעתם של החוקרים ממצאי המחקר הם בעלי חשיבות והשפעה רבה על ההנחיות התזונתיות הקיימות כיום. המחקר פורסם באתר bmj.com שהינו מפרסם של מידע רפואי שמטרתו לסייע לרופאים בקבלת החלטות רפואיות באמצעות מידע ...

קרא עוד

ניפוץ מיתוסים בדיאטה!

נושא הירידה מעסיק לא מעט אנשים בעולם. אנשים רבים מנסים לרדת במשקל, אנשי מקצוע רבים מטפלים באלו שרוצים לרדת במשקל וחוקרים מכל רחבי העולם מבצעים מחקרים רבים בתחום ההשמנה. לכן, אין זה מפתיע שיש עשרות ואולי מאות דיאטות שונות המייצגות תפיסות ודעות שונות לגביי הדרך הנכונה להרזיה. אבל, בים של דעות ודיאטות שונות יש גם מיתוסים ודעות שהפכו לנחלת הכלל. צוות חוקרים בינלאומי החליט לחקור את המיתוסים בתחום הדיאטה ולבדוק ה ...

קרא עוד

מה צריכים לעשות אלה שאין להם זמן לחדר הכושר…

חוקרים באוניברסיטת מדינת אורגון טוענים כי אימונים קצרים של דקה שתיים ביום המצטברים ל-30 דקות יומיות עשויים להיות אפקטיביים באותה המידה כמו אימון אחד ארוך בחדר הכושר מבחינה בריאותית. החוקרים מבססים את טענותיהם על סמך מחקר שסקר למעלה מ-6,000 נבדקים אמריקאים ובו נמצא כי אנשים שאמצו גישה פעילה לחיים ראו השפעה בריאותית חיובית בדומה לזו שנצפתה באנשים שביצעו פעילות גופנית יזומה. גישה פעילה לחיים סייעה במניעת מצב ש ...

קרא עוד

המלצות תזונה לשיפור מסת השריר בגיל מבוגר

אחד מגורמי הסיכון המשמעותיים לנכות בגיל מבוגר היא תופעת דלדול שרירים (סרקופניה). הידלדלות מסת השריר גורמת להיחלשות השרירים ולהגברת הסיכון לנפילות, שברים ופציעות. הפתרון הטוב ביותר למניעת סרקופניה הוא אימון כוח. אך גם לתזונה מתאימה יש חשיבות רבה במניעת הידלדלות מסת השרירים. קבוצת עבודה של קרן האוסטאופורוזיס הבינלאומית (IOF) פרסמה לאחרונה סקירה ספרותית של גורמים תזונתיים שעלולים לגרום לאובדן מסת השריר וגורמים ...

קרא עוד

יין אדום משפר ביצועים בספורט באמצעות העלאת רמת הטסטוסטרון?

שתיית יין אדום עשויה להעלות את רמת הטסטוסטרון בגוף ולסייע בשיפור הביצועים בקרב ספורטאים. במחקר חדש שבוצע ע"י חוקרים מאוניברסיטת קינגסטון שבלונדון נמצא כי מרכיב המצוי ביין האדום בשם קוורצטין (quercetin) מעכב את פעולתו של אנזים (UGT2B17) שאחראי לפירוק הטסטוסטרון ובכך עשוי להגביר את רמת הטסטוסטרון בגוף. מאחר והמרכיב קוורצטין משפיע על כמות הטסטוסטרון שמופרש בשתן, יש לעובדה זו השפעה על ענף השימוש בסמים אסורים בס ...

קרא עוד

קצת שומן לא יכול להזיק ואולי אפילו להועיל

במחקר חדש אשר פורסם במהדורת ינואר של כתב העת המדעי JAMA נמצא כי אנשים בעלי עודף משקל או ברמת השמנה 1 הם ברמת סיכון קטנה יותר לתמותה (all-cause mortality) מאשר אנשים בעלי משקל נורמלי. מפתיע לא? חשוב להבין שלא מדובר במחקר קטן שבשל ממצאיו מקבל חשיפה גדולה. מדובר בסקירה מדעית שהקיפה 97 מחקרים אפידמיולוגיים שהכילו ממצאים על יותר מ-2.88 מיליון נבדקים ו-270,000 מקרי מוות. המחקרים שהשתתפו בסקירה נערכו בארה"ב, קנדה, ...

קרא עוד

מהו שעון המזון הפנימי שלנו?

מזון הוא מצרך חיוני עבור כל בעלי החיים. מחסור במזון גם אם מדובר במחסור זמני, משפיע על בעלי החיים בהיבטים פסיכולוגים והתנהגותיים. יונקים רבים מבטאים באופן פיזי את תחושת הציפייה שלפני זמן הארוחה. ממצאים שנאספו ממחקרים שונים מצביעים על כך שיתכן שההשפעה התנהגותית של מחסור במזון נובעת ממנגנון בגוף שמינוחו הטכני הוא food-entrainable oscillator או בשביל לעשות את החיים קלים נכנה את המנגנון הזה בשם שעון מזון פנימי. ...

קרא עוד

חסימת מיוסטטין לגדילה במסת השריר ושריפת שומן

במחקר אשר פורסם בכתב העת הנחשב Cell Metabolism פורסמה תגלית שעשויה להוות פריצת דרך בהבנת תהליך דלדול מסת השריר. יתכן ותגלית זו תסלול את הדרך לפיתוח טיפולים חדשניים לתהליך ההזדקנות, השמנה ולסוכרת. במחקר נמצא כי כאשר מעכבים יצירה של חלבון בשם מיוסטטין בגוף ניתן למנוע את דלדול השרירים המתרחש במצבים של מחלות כרוניות, זקנה או רעב. עיכוב יצירת החלבון אף גורמת לגוף להיכנס למצב של "שריפת שומן" ולכן עיכוב החלבון עשו ...

קרא עוד

מה שורף יותר טוב שומן, אירובי או כוח?

כולם יודעים שבכדי לרדת במשקל יש צורך לבצע דיאטה ולהקטין את צריכת המזון. אבל, מה לגביי פעילות גופנית? הפעילות האפקטיבית ביותר לשריפת שומן במחקר נתגלה כי אימון אירובי הוא האימון היעיל ביותר לירידה במשקל. המחקר שפורסם בכתב העת לפיזיולוגיה יישומית (Journal of Applied Physiology) מגלה כי פעילות אירובית היא הפעילות האפקטיבית ביותר לשריפת שומן ולירידה במשקל. מדובר במחקר מקיף שנמשך לתקופה של 8 חודשים ובו נבדקה השפע ...

קרא עוד
שתף חברים
שתף חברים
Secured By miniOrange
Scroll to top