אתה נמצא כאן:דף הבית » טיקר חדשות

אבולה איזו מן מחלה זו?

עובדות מפתח על מחלת האבולה:   "המחלה הנגיפית אבולה" נקראת באנגלית Ebola virus disease (ראשי תיבות:  EVD), שמה הקודם של המחלה הוא "קדחת דימומית אבולה" Ebola haemorrhagic fever (ראשי תיבות: (EHF) מחלת האבולה הינה מחלה חמורה, מדבקת ולעיתים קטלנית לבני אדם ולקופים. נגיף האבולה מועבר לבני אדם דרך מגע עם חיות בר ומופץ דרך הדבקות בין אדם לאדם. אחוז תמותת החולים במחלה (Case Fatality Rate) מוערך בכ-50%. זא ...

קרא עוד

פרסומות

דיאטת דש: מהי דיאטת ד”ש?

להלן מידע לגביי דיאטת דש מאתר מכון הלב ריאות ודם האמריקאי, המכון שנחשב כמי שפיתח את דיאטת דש (קישור).דיאטת דש היא אוסף של הנחיות תזונתיות המהוות טיפול תזונתי למניעה ואיזון במצבים של לחץ דם גבוה.הדיאטה מומלצת ע"י מכון הלב ריאות ודם האמריקאי שהוא חלק מהמכונים הלאומיים לבריאות בארה"ב (סוכנות של משרד הבריאות האמריקאי).השם דש מקורו בקיצור באנגלית: DASH שפירושו: Dietary Approaches to Stop Hypertension (גישה תזונת ...

קרא עוד

טיפול תזונתי בניוון רשתית

ניוון רשתית תלוי גיל הנו מחלת עיניים הפוגעת בראיה הנפוצה אצל אנשים מבוגרים ומהווה את הסיבה העיקרית לעיוורון בעולם המערבי. תיסוף של ויטמינים ומינרלים (בטא קרוטן, ויטמין  E, ויטמין C, אבץ ונחושת) הוכח בעבר כמפחית את התפתחות ניוון הרשתית באופן משמעותי. המחקר המוצג בדק האם נוגדי חמצון נוספים (לוטאין וזאוקסנטין) וחומצות שומן מסוג אומגה 3 EPA  ו DHA  יפחיתו עוד יותר את התפתחות המחלה בקרב מעל 4000 חולים. במחקר נמצ ...

קרא עוד

גבינה כקינוח – מה הצרפתים יודעים כבר מזמן?

מאמר חדש מוצא קשר בין אכילת גבינה לבריאות השיניים הצרפתים ידועים כעם שיודע מה הוא אוכל – הפרדוקס הצרפתי ידוע לכל – למרות אכילת מאכלים עתירי שומן , רוב הצרפתים רזים יותר וסובלים פחות מהתקפי לב יחסית לאמריקאים. כעת מסתבר שלמנהג המוזר של הצרפתים לאכול גבינה כקינוח יש בסיס מדעי. מחקר חדש מציע שכמויות קטנות של גבינה יגנו על שיניך מפני ההשפעות המזיקות של קפה, תה, יין, משקאות קלים ומאכלים עתירי סוכר. לכל חובבי הדי ...

קרא עוד

פציעות בקרוספיט? האם החוקרים משקרים?

במקור הכתבה הזו פורסמה תחת הכותרת "בקרוספיט נפצעים יותר? צפה תביעה!" בפעם הראשונה דיווחתי בכתבה על תביעה נגד חוקרים שפרסמו מאמר על מחקר שבדק את השפעת אימון קרוספיט למשך 10 שבועות (הנבדקים ניזונו מתפריט תזונת פליאו). במחקר נצפו שינויים חיוביים משמעותיים בכושרם ובהרכב גופם של הנבדקים, אבל מצד שני ציינו החוקרים כי במהלך המחקר היתה נשירה של 11 נבדקים ממבדק המעקב. החוקרים טענו כי 9 מתוך 11 הנבדקים אמרו שהסיבה לנ ...

קרא עוד

לרדת במשקל ולעלות מסת שריר?

אחת השאלות הנפוצות בקרב מתאמנים צעירים שמעוניינים לחטב את גופם היא: "האם ניתן להעלות במסת השריר ולרדת באותו הזמן גם באחוזי שומן?" בדרך כלל, המניע לשאלה הזו הוא אסטטי. מדובר במתאמנים בעלי ניסיון שמעוניינים לחטב עוד יותר את גופם החטוב ע"י שינוי הרכב גופם כך שיכיל יותר מסת שריר ופחות שומן. שאלה זו נשאלת משום שבדרך כלל מייעצים למתאמנים עם כוונות זהות, להעלות קצת במשקל ובמסת השריר ולאחר מכן לרדת במשקל ובאחוזי שו ...

קרא עוד

מכשיר למדידת שריפת שומן בגוף

איך אפשר לדעת אם הדיאטה עובדת? אחת הבעיות העיקריות של מבצעי הדיאטות היא חוסר הוודאות ואי הידיעה באם הדיאטה עובדת או לא? מכשירי מדידה כמו משקל או מד אחוזי שומן אינם מדויקים במידה מספקת בכדי למדוד את השינויים שמתרחשים לאחר יום או מספר ימים של דיאטה. זה לא קל להיות בדיאטה, לעלות על המשקל ולגלות לאחר מספר ימים שבעצם שום דבר לא השתנה והמשקל נשאר זהה. "למה לא ירדתי לאחר שהייתי שבוע שלם בדיאטה?" זו שאלה שיכולה "לש ...

קרא עוד

דיאטה דלת שומן או דיאטה דלת פחמימות?

בעת האחרונה פורסמו 2 סקירות מדעיות שבדקו מחקרים שונים שעסקו בנושא של דיאטות דלות שומן ודיאטות דלות פחמימות. שתי הסקירות מעלות מסקנות שונות האחת מן השנייה. דיאטת דלת שומן מול דיאטה דלת פחמימות דיאטה דלת שומן היא התזונה הרשמית המומלצת ע"י אירגוני הבריאות השונים. מצד שני, דיאטות דלות פחמימות זוכות לפופולאריות רבה באמצעות דיאטות שונות כדוגמת: דיאטת אטקינס, דיאטת דוקאן, דיאטת פליאוליתית ודיאטות נוספות. אם בעבר ד ...

קרא עוד

לרוץ בשביל הילדים

עובדה ידועה היא שאימונים ארוביים שורפים קלוריות ומסייעים לנו "לשרוף" את רקמות השומן שבגופנו. מחקר חדש מגלה כי לאימונים הארוביים יש השפעה מעניינת נוספת... ממצאי מחקר חדש מראים כי אימונים ארוביים עשויים להשפיע על האופן שבו הגנים שלנו מבוטאים בתהליך שנקרא מתילציה של דנא. הסבר קצר ופשוט על גנטיקה ואפיגנטיקה אחד הנושאים החמים והמתפתחים בתחום המחקר הוא הנושא של אפיגנטיקה. בכדי להבין מהי אפיגנטיקה צריך להבין מהי ת ...

קרא עוד

איך לשכנע ילד לאכול ירקות

אומרים שלאכול ירקות זה בריא! אבל אם יש מזון שילדים לא ששים לאכול אותו זה ירקות! אז מה עושים איך גורמים לילדים לאכול יותר ירקות? במחקר חדש שפורסם בכתב העת המדעי Psychological Science ניסו החוקרים לבדוק את יעילותה של גישה חדשה שמטרתה להניע ילדים לאכול יותר ירקות. הגישה החדשה נקטה בשיטה שמטרתה ללמד ילדים בגיל הגן על תזונה ולא רק ללמד אותם עובדות פשוטות על תזונה כפי שנהוג כיום לעשות. החוקרים פיתחו 5 ספרי תזונה ...

קרא עוד
Secured By miniOrange
Scroll to top