אתה נמצא כאן:דף הבית » אנשי מקצוע » מאמני כושר אישיים » יאן אולגנבלום – מאמן כושר אישי באזור צפון חיפה והקריות

יאן אולגנבלום – מאמן כושר אישי באזור צפון חיפה והקריות




מחפשים מאמן כושר אישי באזור הצפון?

יאן אולגנבלום, מדריך כושר אישי בצפון

צרו קשר >> 0547992691

קצת על עצמי

שמי יאן אולגנבלום אני מאמן כושר אישי בוגר מכללת וינגייט ובעל תואר BA במדעי החברה. האהבה לספורט ולפעילות גופנית מלווה אותי כל חיי.
אני בעל ניסיון רב בתחום הכושר הגופני כמאמן פיתוח וחיטוב הגוף ומנהל מקצועי במרכזי ספורט שונים, עוזר מאמן ושופט בספורט התעמלות מכשירים וקרקע, מאמן קיקבוקסינג ומדריך אירובי.
במהלך חיי המקצועיים אימנתי מתאמנים בכל הגילאים: מילדים, נערים ונערות, נשים וגברים ועד בני גיל הזהב. כיום אני גם מעסיק את טובי מאמנים אישיים באזור חיפה והצפון. אני נהנה לעזור למתאמנים שלי להתחזק, לרדת במשקל, לשפר את תחושתם האישית ואת המראה החיצוני ולהגיע לסיפוק עצמי תוך כדי השגת מטרות האימון.

תוכניות אימון שלי

אני מציע מגוון רחב של תוכניות אימונים המתאימות לצרכים שלך, להלן חלק מתוכניות האימונים שאני מציע:
הרזיה ויעוץ תזונתי.
עיצוב וחיטוב הגוף.
פיתוח קואורדינציה.
הכנה לקרת גיוס.
פיתוח ושיפור כושר סיבולת לב ריאה.
פיתוח בטחון גופני לילדים באימוני התעמלות קרקע פשוטים ומתקדמים.
העלאת מסה שרירית.
בתחילת תהליך האימונים אני מבצע בדיקה של מדדים שונים כגון: מסת הגוף BMI, סוג מבנה הגוף B.TYPE, מדידת אחוזי שומן ומדדים נוספים המאפשרים לבחון את התקדמות המתאמן לעבר מטרותיו.
אני מתאים לכל מתאמן תוכנית אימונים אישית להשגת תוצאות מהירות.

היכן אני מאמן?

אני מאמן בבית הלקוח, במשרד, בפארק, חוף הים או חדרי כושר (בהסדר – ללא צורך במנוי).
אני מאמן באזורים: באזור הצפון, חיפה, קריות, קריית טבעון, יוקנעם עכו וישובים הסמוכים לחיפה.

האני מאמין שלי

כל אחד מאתנו צריך לעשות משהו בשביל עצמו.
לא פעם אנו מוצאים את עצמנו במרדף אחר הצלחה, קריירה ודאגה למשפחה.
אלו דברים שמאוד חשובים לנו!
אבל מה אנחנו עושים בשביל עצמנו?
מתי בפעם האחרונה עשית משהו שהוא רק בשבילך?
לטיפוח הגוף, המראה החיצוני וההרגשה יש חלק חשוב בתחושת האושר שלנו, אושר שמקרין עלינו ועל הסובבים אותנו.
אני מאמין שבאמצעות פעילות גופנית ניתן לייצר שינויים והנאה בחיים לצד שיפור הבריאות והמראה החיצוני.

מחיר אימון ניסיון

מחיר מיוחד לאימון ניסיון ב-90 ש”ח .

יצירת קשר

סלולרי: 0547992691 

אתר אינטרנט

 

תעודות הסמכה מאמן כושר אישי

לצפייה בתעודות ההסמכה של יאן >> מאמן כושר אישי תעודות הסמכה

מאמני כושר נוספים

[relatedpost]




אודות המחבר

כתב בנושאי בריאות

יורם בן אבו, כותב בנושאי כושר, בריאות ותזונה. ליורם ניסיון עשיר כמאמן כושר אישי, השכלה בתחום מדעי החיים וסקרנות בלתי נלאת לנושאים שונים הקשורים לבריאות, כושר ותזונה.

מספר הצפיות בכתבה : 556

השאר תגובה

שתף חברים
שתף חברים
Secured By miniOrange
Scroll to top