אתה נמצא כאן:דף הבית » תכניות הרזיה און ליין

תכניות הרזיה און ליין

תכניות אונליין לירידה במשקל

תכנית שתגרום לך להצליח!

ירידה קלה ואיכותית במשקל.

בלי לספור קלוריות ובלי לוותר על מזונות שאוהבים.

מתמידים בפעילות גופנית יעילה ופשוטה והופכים אותה לדרך חיים.

 

calculator-168360_640

בלי לספור קלוריות!

אפשר לבצע דיאטה מבלי לספור כל קלוריה ובלי לשקול, לאמוד ולחשב כל פריט מזון שאוכלים.

bun-261677_640

בלי לוותר על מזונות טעימים

כן. יש דרך לבצע דיאטה מבלי לוותר על מזונות אהובים. אפשר להיות בדיאטה גם עם פלאפל או שווארמה או קינוחים מתוקים. כן אפשר לבצע דיאטה מבלי לוותר על המזונות שאוהבים.

belly-2473_640 (1)

ירידה קלה ואיכותית במשקל

אפשר לרדת במשקל ולשמור עליו למשך כל ימי חייך באמצעות מספר כללים פשוטים שקל לאמץ אותם כדרך חיים.

fitness-332278_640

פעילות גופנית כדרך חיים

באמצעות התכניות שלנו ניתן להתמיד בפעילות גופנית יעילה ובריאה. פעילות גופנית מתאימה תאפשר לך לשמור על גוף חטוב, בריא וחזק.

איזו תכנית מתאימה לך?

תכניות הירידה במשקל הן תכניות אונליין המשלבות גם פעילות גופנית וגם דיאטה לפי שיטת דיאטת פיטלייף המתקדמת. התכניות הותאמו לצרכים שונים:

תכנית עצמאית: מיועדת למי שמסתדר לבד, בעל מוטיבציה ומשמעת עצמית גבוהה, מסוגל ואין לו בעיה של זמן בכדי לקרוא ולהפנים חומר מקצועי ללימוד הנושא והוא רק צריך קצת הנחיה וכיוון בכדי שלא “ללכת לאיבוד” בים של מידע.

תכנית אישית: מיועדת למי שמרגיש שמסגרת ומחויבות גורמים לו להתמיד בצורה טובה יותר.
קל לך להתחיל אבל, קשה לך להתמיד כי אתה צריך מסגרת ומחויבות שמחזיקים אותך בתלם?
התכנית יוצרת עבורך מסגרת, מחויבות, שותפות לדרך ותספק לך את כל הכלים בכדי להצליח לרדת במשקל.

תכנית אישית צמודה: מיועדת למי שמתקשה מאוד להתחיל בתהליך של ירידה במשקל.
קשה לך להתחיל בתהליך? חסר לך מוטיבציה בשביל ההתחלה?
התכנית תסייע לך להגביר את המוטיבציה, תיצור עבור מסגרת, מחויבות ותספק לך את כל הכלים בכדי להצליח לרדת במשקל.

עצמאית

₪0

 

  • הכוונה בנושאי כושר ודיאטה
  • תמיכה בפייסבוק
  • מענה בתוך 24 שעות

להרשמה יש למלא את הפרטים וללחוץ על כפתור ההרשמה




אישית

₪800

12 שבועות

  • הנחיה בנושאי כושר ודיאטה
  • תמיכה וליווי במייל, וטצאפ, סקייפ, טלפון ועוד…
  • בניית תכנית אימונים אישית
  • מעקב ובקרה ברמה שבועית
  • קבלת מענה בתוך 4 שעות

אישית צמודה

₪2,340

12 שבועות

  • הנחיה בנושאי כושר ודיאטה
  • תמיכה וליווי במייל, וטצאפ, סקייפ, טלפון ועוד…
  • בניית תכנית אימונים אישית
  • מעקב ובקרה ועידוד ברמה יומית
  • קבלת מענה מיידי

יורם בן אבו

שלום לך, שמי יורם, אני בן 50 וכמעט כל חיי אני חיי חיים של תזונה נכונה ואימוני כושר.
אני חי את תחום הכושר והתזונה הן כמתאמן, מאמן, כתב ויועץ.
אני מכיר כמעט את כל הדיאטות, תכניות הכושר, הגישות והאופנות השונות.
למדתי מדעי החיים באוניברסיטת בן גוריון, לימודים שמסייעים לי להתעדכן בכל החידושים והמחקרים המדעיים בתחום.
כמאמן ויועץ, הכרתי אנשים רבים עם מטרות שונות כגון: לרזות, להתחטב, להתחזק ולשפר את הבריאות.
מכל הנסיון והידע הרב שצברתי במהלך השנים, אני יכול לומר לך שהדבר החשוב ביותר שלמדתי הוא:
שאנשים רגילים צריכים דרך פשוטה ויעילה של אימונים ותזונה בכדי להגיע להצלחה.
תובנה זו, היא שהנחתה אותי בפיתוח תכניות הירידה במשקל של fitlife.
תכניות הירידה במשקל של fitlife מורכבות מדיאטה פשוטה ויעילה ומאימוני כושר יעילים וחסכוניים בזמן.
המטרה שלי היא לגרום לך להתמיד ולהצליח להשיג את המטרה שלך.

בא לך לשאול אותי משהו… צור קשר 054-5843744

Secured By miniOrange
Scroll to top